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Le Triangle étiré

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Le voyage comme bien commun  Maurice Freund, alias « Le Robin des airs », a inventé il y a quarante ans un tourisme capable d’associer voyage et…

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Le Guerrier II

Virabhadrasana Virabhadra = guerrier  Asana = posture Renforce et étire les jambes, les chevilles, l’aine et les épaules. Pas à pas 1 Mettez-vous dans la Montagne…

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